Gesundheit & Körperpflege
Einfach (aber) genial. Feuchttücher mit antiviraler Wirkung zum Desinfizieren der Hände kann man ganz einfach selber machen. Hier die vollständige Anleitung mit Bestellmöglichkeit für das DIY-Set.
Ein intaktes Immunsystem ist der beste Schutz vor Grippeviren oder Corona COVID-19. Einige Tipps zur Stärkung des Immunsystem finden Sie in diesem Blogbeitrag.
Natürlich ist es angesichts von Existenzangst oder zusätzlichen Belastungen zu Hause z.B. durch die Kinderbetreuung plus Homeoffice gerade besonders schwer, den Optimismus nicht zu verlieren.
Da Angst nachweislich das Immunsystem schwächt und Panik ohnehin nichts bringt, lasst uns versuchen, zuversichtlich zu bleiben. Dafür habe ich einige Tipps zusammengestellt, wie du wieder zu mehr Ruhe & Gelassenheit kommen kannst.
Die wunderbaren Kräfte des Holunders/Hollers (Sambucus nigra) für Gesundheit & Abwehrkräfte, schöne Haut und starke Nerven...
Gerade bei heissen Temperaturen aber auch bei starkem Schwitzen, wie z.B. in den Wechseljahren ist eine basische Körperpflege hervorragend geeignet. Basische Körperpflege kann aber auch z.B. bei Pilzbefall helfen (Haut-, Fuss-, Nagel- und Genitalpilz).