Die Bronchialschleimhaut besitzt sog. "Bitterstoffrezeptoren", über die ein verbesserter Abtransport von Schleim und z.B. auch von Krankheitserregern vermittelt wird.
Hierzu eignen sich Bitterstoffe aus Salaten, wie
- Chicorée
- Radiccio
- Löwenzahnblätter
und bittere Tees
- gelber Enzian
- Wermut
- Tausendgüldenkraut
- Ingwer
- Löwenzahn
- Schafgarbe
So geht's:
- 2x tgl. mehrere Blätter Bittersalat essen
- 2x 0,5 Liter ungesüßten Tee aus Schafgarbe und Löwenzahnblättern 1:1 trinken
- nach jeder Mahlzeit 1 Espressotasse kräftigen Wermut-Tee trinken
Quelle: Praxis für erweiterte Medizin, Dr. Simone Hoffmann-Kuhnt, Prien a. Chiemsee
