AlmYoga
Studio für Yoga, Bewegung, Entspannung & einen gesunden Rücken
Der Blick aus den Fenstern der Unterwirtsalm über die verschneite Landschaft und die herrlichen Berge rundum... Ein einzigartiger Ort, der das Herz weit werden lässt. Ausatmen, ankommen und alles hinter sich lassen. Genieße den Augenblick.
Unser Bio-Studio für Yoga, Bewegung, Entspannung und einen gesunden Rücken befindet sich in der Unterwirtsalm mitten in Reit im Winkl und bietet ein authentisches, gemütliches und absolut einzigartiges Umfeld für unsere Kurse.
BIO-logisch
Wir legen sehr viel Wert auf ein natürliches und gesundes Umfeld. Neben der biologischen Almhütte aus altem Holz, in der unsere Kurse stattfinden, verwenden wir in unseren Kursen ausschließlich natürliche Materialien.
So sind z.B. unsere Yogamatten aus Jute und Naturlatex, die Yogablöcke aus Kork, Yogadecken aus zertifizierter Bio-Baumwolle etc.
Kraftplatz mitten in Reit im Winkl
Um zu uns zu kommen müsst Ihr nicht erst auf einen Berg steigen. Die Unterwirtsalm liegt mitten in Reit im Winkl. Parken ist (im Sommer) direkt vor der Hütte möglich.
Stundenplan
Vorherige Anmeldung unbedingt erforderlich unter: mail@alm-yoga.de.
Mindestteilnehmerzahl: 5 / Maximale Teilnehmerzahl: 12
| Montag | Freitag | Samstag | ||
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9:00 - 10:00 Qi Gong Faszientraining mit Horst |
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10:30 - 11:30 Tai Chi Chuan Faszientraining mit Horst |
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12:00 - 13:00 IDOGO Chi Kung mit Horst |
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Workshop "Stress- und Burnout Prävention" 1x monatlich: 17.03.2018 - 14 – 16 Uhr 14.04.2018 - 14 – 16 Uhr 05.05.2018 - 14 – 16 Uhr -Körpermobilisationsübungen (Fasziendehnung) - Qi Gong/Akupressur/Meditation - Evolutionspädagogische Übungen Verbindung der Gehirnhälften |
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16:45 - 18:15 Rücken Yoga Einsteiger & Mittelstufe mit Karin |
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17:15 - 18:45
Hatha Yoga Einsteiger & Mittelstufe bei Karin |
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17:30 - 18:30 Qi Gong Faszientraining bei Horst |
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18:30 - 20:00
Yin Yoga (Faszienyoga) Einsteiger & Mittelstufe mit Karin
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19:00 - 20:00 Tai Chi Chuan Faszientraining bei Horst |
19:00 - 20:00 orthopädische Rückenschule mit Karin |
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Preise
| Einzelpreis | 20 € | |
| 3er Block | 55 € | 2 Monate gültig, nicht kursgebunden, nicht übertragbar |
| 5er Block | 90 € | 3 Monate gültig, nicht kursgebunden, nicht übertragbar |
| 10er Block | 170 € |
6 Monate gültig, nicht kursgebunden, nicht übertragbar
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| Workshop | 55 € |